調味料類 (だし類) かつおだし 荒節 とパインアップル 砂糖漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) かつおだし 荒節パインアップル 砂糖漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) かつおだし 荒節パインアップル 砂糖漬単位
水分99.41287.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.4-0.2 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.9-91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.6-87.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.285.7-85.5 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物086.8-86.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム2158-37 mg
カリウム29236 mg
カルシウム231-29 mg
マグネシウム35-2 mg
リン18513 mg
Tr2.5-2.5 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.45-0.45 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン1.40.11.3 mg
ナイアシン当量1.40.21.2 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考液状だし 3%の荒節でとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
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