調味料類 (だし類) かつおだし 荒節 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) かつおだし 荒節アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) かつおだし 荒節アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し単位
水分99.468.231.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.10.1 g
たんぱく質0.40.10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.214.4-14.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物014.4-14.4 g
有機酸0 g
灰分0.1Tr0.1 g
ナトリウム21318 mg
カリウム29227 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム321 mg
リン18315 mg
Tr00 mg
亜鉛TrTr0 mg
TrTr0 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン1.401.4 mg
ナイアシン当量1.401.4 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール17.3-17.3 g
食塩相当量0.100.1 g
備考液状だし 3%の荒節でとっただし別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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