調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分92.664.727.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.13.3-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.515.8-15.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.515.2-14.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.421.1-18.7 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物2.428.9-26.5 g
有機酸4.7Tr4.7 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム181000-982 mg
カリウム5990-31 mg
カルシウム413-9 mg
マグネシウム414-10 mg
リン644-38 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.25-0.25 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.060.1-0.04 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.6-2.6 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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