調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(ひらたけ類) エリンギ 茹で物単位
水分92.689.33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.13.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.53.3-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.53.1-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43-0.6 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.46.5-4.1 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム18216 mg
カリウム59260-201 mg
カルシウム4Tr4 mg
マグネシウム410-6 mg
リン688-82 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)2.6-2.6 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.15-4.9 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸0.061.02-0.96 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: サイダービネガー試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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