調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物単位
水分92.691.11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.51.3-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.51.3-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.41.60.8 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物2.45.2-2.8 g
有機酸4.70.34.4 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム18216 mg
カリウム59280-221 mg
カルシウム422 mg
マグネシウム49-5 mg
リン690-84 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)0.9-0.9 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.14.6-4.5 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.061.07-1.01 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: サイダービネガー試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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