調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いため単位
水分92.683.98.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール000 mg
脂質05.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.500.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.500.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.9-2.5 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.47.9-5.5 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム18216 mg
カリウム59310-251 mg
カルシウム495-91 mg
マグネシウム422-18 mg
リン649-43 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン01800-1800 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr150-150 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸0.060.29-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC043-43 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: サイダービネガー別名: 青ねぎ 株元を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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