調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と(にんにく類) にんにく りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(にんにく類) にんにく りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(にんにく類) にんにく りん茎 生単位
水分92.663.928.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質0.16.4-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.51.1-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.51-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.424.1-21.7 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.427.5-25.1 g
有機酸4.704.7 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム18810 mg
カリウム59510-451 mg
カルシウム414-10 mg
マグネシウム424-20 mg
リン6160-154 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.28-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.011.53-1.52 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸093-93 μg
パントテン酸0.060.55-0.49 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: サイダービネガー廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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