調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物単位
水分92.690.22.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.55.3-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.55.2-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.45.7-3.3 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.48.4-6 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム1823-5 mg
カリウム59270-211 mg
カルシウム432-28 mg
マグネシウム412-8 mg
リン629-23 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03200-3200 μg
β-カロテン06900-6900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08500-8500 μg
レチノール活性当量0710-710 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr15-15 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.060.42-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: サイダービネガー根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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