調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生単位
水分92.689.13.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.55.9-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.55.8-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.46.8-4.4 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.49.3-6.9 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム1828-10 mg
カリウム59300-241 mg
カルシウム428-24 mg
マグネシウム410-6 mg
リン626-20 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03300-3300 μg
β-カロテン06900-6900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr17-17 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.060.37-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: サイダービネガー廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク