調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分92.686.75.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.58.3-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.57.8-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.48.6-6.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.410.9-8.5 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム18117 mg
カリウム59400-341 mg
カルシウム420-16 mg
マグネシウム415-11 mg
リン642-36 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン0700-700 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.2-3.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンKTr26-26 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸080-80 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: サイダービネガー別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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