調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 とかぶ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢かぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢かぶ 葉 生単位
水分92.692.30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.41.41 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.43.9-1.5 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム1824-6 mg
カリウム59330-271 mg
カルシウム4250-246 mg
マグネシウム425-21 mg
リン642-36 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.64-0.64 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02800-2800 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr340-340 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.060.36-0.3 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: サイダービネガー別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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