調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 とアーティチョーク 花らい 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢アーティチョーク 花らい 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢アーティチョーク 花らい 茹で物単位
水分92.685.96.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.9-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.9-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.42.6-0.2 g
食物繊維総量08.6-8.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.410.8-8.4 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム18126 mg
カリウム59380-321 mg
カルシウム447-43 mg
マグネシウム446-42 mg
リン655-49 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr2-2 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸076-76 μg
パントテン酸0.060.51-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: サイダービネガー別名: ちょうせんあざみ 廃棄部位: 花床の基部及び総包の一部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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