調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 とごま ねりの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢ごま ねりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢ごま ねり単位
水分92.60.592.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.3-18.3 g
たんぱく質0.119-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量57.1-57.1 g
コレステロール000 mg
脂質061-61 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.8-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.8-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.49-6.6 g
食物繊維総量011.2-11.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.415.6-13.2 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.23.8-3.6 g
ナトリウム18612 mg
カリウム59480-421 mg
カルシウム4590-586 mg
マグネシウム4340-336 mg
リン6670-664 mg
0.25.8-5.6 mg
亜鉛0.15.3-5.2 mg
Tr1.5-1.5 mg
マンガン1.8-1.8 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22-22 μg
クロム5-5 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール29-29 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.32-0.32 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.16.8-6.7 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.010.51-0.5 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸099-99 μg
パントテン酸0.060.24-0.18 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: サイダービネガー(100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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