調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 とえごま 乾の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢えごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢えごま 乾単位
水分92.65.687 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-16.9 g
たんぱく質0.117.7-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量40.6-40.6 g
コレステロール000 mg
脂質043.4-43.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.52.5-2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.52.4-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.412.2-9.8 g
食物繊維総量020.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.429.4-27 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.23.9-3.7 g
ナトリウム18216 mg
カリウム59590-531 mg
カルシウム4390-386 mg
マグネシウム4230-226 mg
リン6550-544 mg
0.216-15.8 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
Tr1.93-1.93 mg
マンガン3.09-3.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール24-24 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB100.54-0.54 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.17.6-7.5 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.010.55-0.54 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸059-59 μg
パントテン酸0.061.65-1.59 mg
ビオチン35-35 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: サイダービネガー別名: あぶらえ0
可食部100g当たりの成分です。
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