調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐単位
水分92.688.54.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2-3.2 g
コレステロール000 mg
脂質03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.51-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.9-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.41.11.3 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.420.4 g
有機酸4.70.24.5 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム18117 mg
カリウム59150-91 mg
カルシウム475-71 mg
マグネシウム450-46 mg
リン668-62 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.34-0.34 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン69-69 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.3-2.3 mg
δ-トコフェロール1-1 mg
ビタミンKTr9-9 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.060.09-0.03 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: サイダービネガー凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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