調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理単位
水分92.677.615 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.517.1-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.515.6-15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.415.5-13.1 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.419.2-16.8 g
有機酸4.70.54.2 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム18Tr18 mg
カリウム59430-371 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム423-19 mg
リン658-52 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン0.45-0.45 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.060.33-0.27 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC013-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: サイダービネガー別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 損傷部及び芽を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク