調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら単位
水分92.652.440.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.3-6.3 g
コレステロール00 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.536.3-35.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.533.5-33 g
差引き法による利用可能炭水化物2.435.6-33.2 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.438.4-36 g
有機酸4.70.54.2 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム1836-18 mg
カリウム59380-321 mg
カルシウム451-47 mg
マグネシウム425-21 mg
リン657-51 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.63-0.63 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン058-58 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.7-2.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr11-11 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸0.060.6-0.54 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: サイダービネガー別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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