調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ単位
水分92.662.829.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質0.113.4-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2-11.2 g
コレステロール047-47 mg
脂質012.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.54.6-4.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.54.3-3.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.411.6-9.2 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.410-7.6 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム18340-322 mg
カリウム59280-221 mg
カルシウム429-25 mg
マグネシウム423-19 mg
リン6110-104 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン028-28 μg
β-カロテン069-69 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量084-84 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1-1 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンKTr7-7 μg
ビタミンB100.23-0.23 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.15.3-5.2 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB120.30.5-0.2 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.060.71-0.65 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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