調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と洋風料理 シチュー類 チキンシチューの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢洋風料理 シチュー類 チキンシチューの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢洋風料理 シチュー類 チキンシチュー単位
水分92.676.715.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質0.16.2-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6-7.6 g
コレステロール031-31 mg
脂質08-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.56-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.55.5-5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.5-5.1 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.47.8-5.4 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム18280-262 mg
カリウム59160-101 mg
カルシウム438-34 mg
マグネシウム413-9 mg
リン677-71 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0370-370 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0430-430 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンKTr26-26 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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