調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と洋風料理 フライ類 メンチカツの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢洋風料理 フライ類 メンチカツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢洋風料理 フライ類 メンチカツ単位
水分92.650.342.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.110.7-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7-17.7 g
コレステロール026-26 mg
脂質018.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.519.3-18.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.516.3-15.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.419.3-16.9 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.418.7-16.3 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム18350-332 mg
カリウム59240-181 mg
カルシウム424-20 mg
マグネシウム427-23 mg
リン696-90 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン0.25-0.25 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン046-46 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量055-55 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンKTr19-19 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.11.9-1.8 mg
ナイアシン当量0.13.7-3.6 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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