調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と調味料類 (その他) ふりかけ たまごの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢調味料類 (その他) ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢調味料類 (その他) ふりかけ たまご単位
水分92.62.590.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.123.4-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール0420-420 mg
脂質021.9-21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.531.1-30.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.529.3-28.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.439.7-37.3 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.439.7-37.3 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.212.3-12.1 g
ナトリウム183600-3582 mg
カリウム59490-431 mg
カルシウム4390-386 mg
マグネシウム4120-116 mg
リン6490-484 mg
0.24.5-4.3 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
Tr0.47-0.47 mg
マンガン0.71-0.71 mg
ヨウ素86-86 μg
セレン15-15 μg
クロム2-2 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール0100-100 μg
α-カロテン0540-540 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0360-360 μg
ビタミンD(Tr)2.2-2.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.1-5.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンKTr220-220 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB20.010.48-0.47 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.18.7-8.6 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB120.36.2-5.9 μg
葉酸0170-170 μg
パントテン酸0.060.47-0.41 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール00 g
食塩相当量09.2-9.2 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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