調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分92.64448.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.19.7-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.425.5-23.1 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.430-27.6 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.212-11.8 g
ナトリウム184200-4182 mg
カリウム59340-281 mg
カルシウム480-76 mg
マグネシウム455-51 mg
リン6120-114 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
Tr0.31-0.31 mg
マンガン0 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3.5-3.5 mg
δ-トコフェロール2-2 mg
ビタミンKTr9-9 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.12.9-2.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.060.26-0.2 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名: サイダービネガー別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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