調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 とうこっけい卵 全卵 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢うこっけい卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢うこっけい卵 全卵 生単位
水分92.673.718.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.7-10.7 g
たんぱく質0.112-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール0550-550 mg
脂質013-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.30.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.2-1.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.42 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム18140-122 mg
カリウム59150-91 mg
カルシウム453-49 mg
マグネシウム411-7 mg
リン6220-214 mg
0.22.2-2 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD(Tr)1-1 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.12.8-2.7 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.31.1-0.8 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.061.78-1.72 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: サイダービネガー廃棄部位: 付着卵白を含む卵殻(卵殻: 13 %) 卵黄:卵白= 38:620
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク