調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ単位
水分92.647.145.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.125.4-25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール0100-100 mg
脂質011.4-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.514.7-14.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.513.4-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.417.3-14.9 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.412.7-10.3 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム181100-1082 mg
カリウム59440-381 mg
カルシウム412-8 mg
マグネシウム434-30 mg
リン6250-244 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンKTr33-33 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.16.8-6.7 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB120.30.4-0.1 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.061.11-1.05 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.7-2.7 g
備考別名: サイダービネガー別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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