調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢貝類 ほたてがい 貝柱 焼き単位
水分92.667.824.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.123.8-23.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール052-52 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.54.6-4.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.54.2-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.412.4-10 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.44.6-2.2 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム18150-132 mg
カリウム59480-421 mg
カルシウム413-9 mg
マグネシウム456-52 mg
リン6320-314 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.12.7-2.6 mg
ナイアシン当量0.15.9-5.8 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB120.32.1-1.8 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸0.060.34-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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