調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分92.673.219.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.120.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール089-89 mg
脂質02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.51.9-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.51.7-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.8-5.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.41.90.5 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.22.4-2.2 g
ナトリウム18390-372 mg
カリウム59950 mg
カルシウム4110-106 mg
マグネシウム446-42 mg
リン6260-254 mg
0.230-29.8 mg
亜鉛0.13.4-3.3 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガン1.24-1.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量035-35 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.7-2.7 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.14-3.9 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB120.364-63.7 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.0600.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: サイダービネガー液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク