調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と魚類 ぶり 成魚 焼きの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢魚類 ぶり 成魚 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢魚類 ぶり 成魚 焼き単位
水分92.651.840.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.2-22.2 g
たんぱく質0.126.2-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.5-14.5 g
コレステロール089-89 mg
脂質020.4-20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.30.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.410.2-7.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.32.1 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム1840-22 mg
カリウム59440-381 mg
カルシウム46-2 mg
マグネシウム428-24 mg
リン6170-164 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD(Tr)5.4-5.4 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB20.010.39-0.38 mg
ナイアシン0.110-9.9 mg
ナイアシン当量0.115-14.9 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB120.33.8-3.5 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.061.38-1.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: サイダービネガー切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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