調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢 と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢魚類 どじょう 生単位
水分92.679.113.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質0.116.1-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0210-210 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5(Tr)0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5(Tr)0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.2-0.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.4Tr2.4 g
有機酸4.74.7 g
灰分0.23.6-3.4 g
ナトリウム1896-78 mg
カリウム59290-231 mg
カルシウム41100-1096 mg
マグネシウム442-38 mg
リン6690-684 mg
0.25.6-5.4 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.38-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン025-25 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量025-25 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD(Tr)4-4 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.011.09-1.08 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.16.7-6.6 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.38.5-8.2 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.060.66-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: サイダービネガー魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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