調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 とリーキ りん茎葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢リーキ りん茎葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢リーキ りん茎葉 茹で物単位
水分93.791.32.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.11.3-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.8-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.24.6-3.4 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.26.8-5.6 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム422 mg
カリウム22180-158 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム29-7 mg
リン826-18 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr37-37 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr37-37 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)8-8 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.07-0.07 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB6Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr68-68 μg
パントテン酸0.080.14-0.06 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr9-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: 西洋ねぎ、ポロねぎ 株元及び緑葉部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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