調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 とめキャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢めキャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢めキャベツ 結球葉 茹で物単位
水分93.783.89.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.4-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.26.3-5.1 g
食物繊維総量05.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.29.8-8.6 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム45-1 mg
カリウム22480-458 mg
カルシウム336-33 mg
マグネシウム222-20 mg
リン875-67 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.030.25-0.22 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr680-680 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量Tr690-690 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)160-160 μg
ビタミンB1Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB6Tr0.22-0.22 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr220-220 μg
パントテン酸0.080.65-0.57 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: こもちかんらん、姫かんらん、姫キャベツ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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