調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 とふだんそう 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢ふだんそう 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢ふだんそう 葉 茹で物単位
水分93.790.43.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.12.8-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.21.6-0.4 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.25.4-4.2 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム461-57 mg
カリウム22760-738 mg
カルシウム3130-127 mg
マグネシウム279-77 mg
リン834-26 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.034.85-4.82 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr3800-3800 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr3800-3800 μg
レチノール活性当量0320-320 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr1.7-1.7 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)220-220 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.11-0.11 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB6Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr92-92 μg
パントテン酸0.080.44-0.36 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: 唐ぢしゃ ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク