調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と(ふき類) ふきのとう 花序 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢(ふき類) ふきのとう 花序 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢(ふき類) ふきのとう 花序 茹で物単位
水分93.789.24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.12.5-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.22.8-1.6 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.27-5.8 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム431 mg
カリウム22440-418 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム233-31 mg
リン854-46 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.030.17-0.14 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr260-260 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量Tr260-260 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr2.4-2.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)69-69 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr83-83 μg
パントテン酸0.080.24-0.16 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢花茎を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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