調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と(ふき類) ふきのとう 花序 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢(ふき類) ふきのとう 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢(ふき類) ふきのとう 花序 生単位
水分93.785.58.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.12.5-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.23.6-2.4 g
食物繊維総量06.4-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.210-8.8 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム440 mg
カリウム22740-718 mg
カルシウム361-58 mg
マグネシウム249-47 mg
リン889-81 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.36-0.35 mg
マンガン0.030.23-0.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr390-390 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量Tr390-390 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr3.2-3.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)92-92 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.17-0.17 mg
ナイアシンTr0.9-0.9 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB6Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr160-160 μg
パントテン酸0.080.45-0.37 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr14-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢廃棄部位: 花茎 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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