調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 とみずな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢みずな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢みずな 葉 生単位
水分93.791.42.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.22.1-0.9 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.24.8-3.6 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム436-32 mg
カリウム22480-458 mg
カルシウム3210-207 mg
マグネシウム231-29 mg
リン864-56 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.030.41-0.38 mg
ヨウ素Tr7-7 μg
セレン02-2 μg
クロム13-2 μg
モリブデン120-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr1300-1300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr1.8-1.8 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)120-120 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.15-0.15 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr1.5-1.5 mg
ビタミンB6Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr140-140 μg
パントテン酸0.080.5-0.42 mg
ビオチン0.13.1-3 μg
ビタミンCTr55-55 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: きょうな、せんすじきょうな 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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