調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉単位
水分93.783.510.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.13.3-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.23.1-1.9 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.27.1-5.9 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.26-5.8 g
ナトリウム41500-1496 mg
カリウム22540-518 mg
カルシウム3280-277 mg
マグネシウム265-63 mg
リン881-73 mg
0.22.2-2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量Tr1600-1600 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr4-4 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)260-260 μg
ビタミンB1Tr0.31-0.31 mg
ビタミンB2Tr0.24-0.24 mg
ナイアシンTr4.8-4.8 mg
ナイアシン当量Tr5.4-5.4 mg
ビタミンB6Tr0.36-0.36 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr81-81 μg
パントテン酸0.080.73-0.65 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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