調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 とかぶ 漬物 塩漬 葉の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢かぶ 漬物 塩漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢かぶ 漬物 塩漬 葉単位
水分93.787.95.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.22.8-1.6 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.26-4.8 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.23.6-3.4 g
ナトリウム4910-906 mg
カリウム22290-268 mg
カルシウム3240-237 mg
マグネシウム232-30 mg
リン846-38 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.030.33-0.3 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン38-38 μg
β-カロテン当量Tr1200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr2.9-2.9 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)360-360 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.19-0.19 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量Tr1.8-1.8 mg
ビタミンB6Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr78-78 μg
パントテン酸0.080.49-0.41 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr44-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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