調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 とかぶ 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢かぶ 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢かぶ 葉 茹で物単位
水分93.792.21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.21.10.1 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.24.4-3.2 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム418-14 mg
カリウム22180-158 mg
カルシウム3190-187 mg
マグネシウム214-12 mg
リン847-39 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.030.41-0.38 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン46-46 μg
β-カロテン当量Tr3200-3200 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr3.3-3.3 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)370-370 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr1-1 mg
ビタミンB6Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr66-66 μg
パントテン酸0.080.24-0.16 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr47-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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