調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と(えんどう類) グリンピース 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢(えんどう類) グリンピース 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢(えんどう類) グリンピース 生単位
水分93.776.517.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質0.16.9-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.8-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.29.5-8.3 g
食物繊維総量07.7-7.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.215.3-14.1 g
有機酸4.80.24.6 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム413 mg
カリウム22340-318 mg
カルシウム323-20 mg
マグネシウム237-35 mg
リン8120-112 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.030.48-0.45 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン165-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr11-11 μg
β-カロテンTr410-410 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量Tr420-420 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr2.6-2.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)27-27 μg
ビタミンB1Tr0.39-0.39 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシンTr2.7-2.7 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB6Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr76-76 μg
パントテン酸0.080.63-0.55 mg
ビオチン0.16.3-6.2 μg
ビタミンCTr19-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: みえんどう さやを除いたもの (さやつきの場合 廃棄率:55%) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク