調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と(えんどう類) さやえんどう 若ざや 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢(えんどう類) さやえんどう 若ざや 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢(えんどう類) さやえんどう 若ざや 茹で物単位
水分93.789.14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.13.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4-4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.9-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.25.3-4.1 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.27-5.8 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム413 mg
カリウム22160-138 mg
カルシウム336-33 mg
マグネシウム223-21 mg
リン861-53 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.030.39-0.36 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr580-580 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量Tr580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)40-40 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB2Tr0.1-0.1 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1-1 mg
ビタミンB6Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr56-56 μg
パントテン酸0.080.47-0.39 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr44-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢別名: きぬさやえんどう すじ及び両端を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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