調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 とアスパラガス 若茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢アスパラガス 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢アスパラガス 若茎 茹で物単位
水分93.7921.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.12.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.23.3-2.1 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.24.6-3.4 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム422 mg
カリウム22260-238 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム212-10 mg
リン861-53 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.030.23-0.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr2-2 μg
β-カロテンTr360-360 μg
β-クリプトキサンチン8-8 μg
β-カロテン当量Tr370-370 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)46-46 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr1.5-1.5 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr180-180 μg
パントテン酸0.080.54-0.46 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr16-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢試料: グリーンアスパラガス 株元を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク