調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ単位
水分93.762.830.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質0.113.4-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2-11.2 g
コレステロール047-47 mg
脂質Tr12.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.211.6-10.4 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.210-8.8 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム4340-336 mg
カリウム22280-258 mg
カルシウム329-26 mg
マグネシウム223-21 mg
リン8110-102 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.030.14-0.11 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン09-9 μg
クロム110 μg
モリブデン110 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテンTr28-28 μg
β-カロテンTr69-69 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr84-84 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンDTr0.2-0.2 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr1-1 mg
δ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
ビタミンK(Tr)7-7 μg
ビタミンB1Tr0.23-0.23 mg
ビタミンB2Tr0.15-0.15 mg
ナイアシンTr3-3 mg
ナイアシン当量Tr5.3-5.3 mg
ビタミンB6Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸Tr17-17 μg
パントテン酸0.080.71-0.63 mg
ビオチン0.12.5-2.4 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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