調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮単位
水分93.782.311.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質0.13.4-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.9-3.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.2-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.9-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.27.1-5.9 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.28.7-7.5 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム4420-416 mg
カリウム2267-45 mg
カルシウム347-44 mg
マグネシウム219-17 mg
リン850-42 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.030.29-0.26 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン02-2 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr180-180 μg
β-カロテンTr420-420 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr510-510 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr2-2 mg
δ-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
ビタミンK(Tr)17-17 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB120.1(Tr)0.1 μg
葉酸Tr7-7 μg
パントテン酸0.080.070.01 mg
ビオチン0.11.3-1.2 μg
ビタミンCTr(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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