調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と洋風料理 シチュー類 ビーフシチューの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢洋風料理 シチュー類 ビーフシチューの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー単位
水分93.774.918.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質0.14.1-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール018-18 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.27.5-6.3 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.27.1-5.9 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム4380-376 mg
カリウム22150-128 mg
カルシウム311-8 mg
マグネシウム29-7 mg
リン845-37 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン03-3 μg
クロム110 μg
モリブデン110 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテンTr180-180 μg
β-カロテンTr530-530 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr620-620 μg
レチノール活性当量058-58 μg
ビタミンDTr0.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
δ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
ビタミンK(Tr)17-17 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr1.9-1.9 mg
ビタミンB6Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸Tr13-13 μg
パントテン酸0.080.26-0.18 mg
ビオチン0.11.3-1.2 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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