調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と魚類 かんぱち 背側 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢魚類 かんぱち 背側 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢魚類 かんぱち 背側 生単位
水分93.776.117.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.8-18.8 g
たんぱく質0.122.2-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール048-48 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.22.9-1.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.20.11.1 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム454-50 mg
カリウム22470-448 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム229-27 mg
リン8250-242 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素Tr53-53 μg
セレン063-63 μg
クロム101 μg
モリブデン101 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンDTr1.4-1.4 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシンTr10-10 mg
ナイアシン当量Tr14-14 mg
ビタミンB6Tr0.56-0.56 mg
ビタミンB120.11-0.9 μg
葉酸Tr4-4 μg
パントテン酸0.080.28-0.2 mg
ビオチン0.11.6-1.5 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢三枚におろした後、腹側を除いたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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