調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢 と魚類 (かれい類) 干しかれいの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢魚類 (かれい類) 干しかれいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢魚類 (かれい類) 干しかれい単位
水分93.774.619.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.120.2-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール087-87 mg
脂質Tr3.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.20.90.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.2Tr1.2 g
有機酸4.84.8 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム4430-426 mg
カリウム22280-258 mg
カルシウム340-37 mg
マグネシウム229-27 mg
リン8170-162 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.010 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンDTr1-1 μg
α-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB1Tr0.25-0.25 mg
ビタミンB2Tr0.1-0.1 mg
ナイアシンTr5.1-5.1 mg
ナイアシン当量Tr8.5-8.5 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸Tr11-11 μg
パントテン酸0.080.71-0.63 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢試料(原材料): やなぎむしがれい及びむしがれい(生干しひと塩品) 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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