調味料類 (食酢類) 米酢 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分87.994.2-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.20.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.42.84.6 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.44.23.2 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム12012 mg
カリウム16230-214 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム610-4 mg
リン1526-11 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレンTr00 μg
クロム101 μg
モリブデン46-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸0.080.21-0.13 mg
ビオチン0.42.3-1.9 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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