調味料類 (食酢類) 米酢 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢コリアンダー 葉 生単位
水分87.992.4-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21.4-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.40.17.3 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.44.62.8 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム1248 mg
カリウム16590-574 mg
カルシウム284-82 mg
マグネシウム616-10 mg
リン1559-44 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.39-0.39 mg
ヨウ素02-2 μg
セレンTrTr0 μg
クロム12-1 μg
モリブデン423-19 μg
レチノール00 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸069-69 μg
パントテン酸0.080.52-0.44 mg
ビオチン0.46.2-5.8 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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