調味料類 (食酢類) 米酢 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分87.989.5-1.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.45.22.2 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.47.6-0.2 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム1239 mg
カリウム16290-274 mg
カルシウム267-65 mg
マグネシウム614-8 mg
リン1545-30 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.35-0.35 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸0.080.13-0.05 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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