調味料類 (食酢類) 米酢 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分87.994.6-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.20.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.40.76.7 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.44.13.3 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム1248 mg
カリウム1662-46 mg
カルシウム260-58 mg
マグネシウム614-8 mg
リン15105 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.08-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.080.040.04 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク