調味料類 (食酢類) 米酢 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 米酢とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 米酢とうがらし 果実 乾単位
水分87.98.879.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質0.214.7-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.4-4.4 g
コレステロール000 mg
脂質012-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.423.5-16.1 g
食物繊維総量046.4-46.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.458.4-51 g
有機酸4.44.4 g
灰分0.16.1-6 g
ナトリウム1217-5 mg
カリウム162800-2784 mg
カルシウム274-72 mg
マグネシウム6190-184 mg
リン15260-245 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
Tr0.85-0.85 mg
マンガン1.08-1.08 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン400-400 μg
β-カロテン14000-14000 μg
β-クリプトキサンチン7400-7400 μg
β-カロテン当量017000-17000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30-30 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール6.9-6.9 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK058-58 μg
ビタミンB10.010.5-0.49 mg
ビタミンB20.011.4-1.39 mg
ナイアシン0.314-13.7 mg
ナイアシン当量0.317-16.7 mg
ビタミンB60.023.81-3.79 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸0.083.61-3.53 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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